Bernadette und Tatjana sind jetzt zertifizierte Wechseljahresberaterinnen
Sechs Monate MenoCert®-Weiterbildung, erfolgreicher Abschluss im dritten Jahrgang – und zwei qualifizierte Ansprechpartnerinnen für Frauen in der Lebensmitte Die meisten Frauen wissen nicht: In Deutschland verbringt eine Frau statistisch mehr als ein Drittel ihres Lebens nach der Menopause. Und trotzdem werden die Wechseljahre in der öffentlichen Wahrnehmung oft auf ein einziges Symptom reduziert: Hitzewallungen.
Doch die Wechseljahre sind weit mehr als Hitzewallungen. Sie können Schlaf, Stimmung, Haut, Muskeln und Gelenke, Sexualität und das urogenitale Wohlbefinden beeinflussen. Langfristig verändern sich außerdem unter anderem Knochenstoffwechsel, Körperzusammensetzung und kardiovaskuläre Risikofaktoren. Viele Frauen bemerken erste Veränderungen, ohne einen möglichen Zusammenhang mit der hormonellen Umstellung zu erkennen. Andere fühlen sich mit ihren Beschwerden allein gelassen oder sind mit widersprüchlichen Informationen und Halbwissen konfrontiert. Genau deshalb haben Bernadette und Tatjana sechs Monate lang die Weiterbildung zu zertifizierten Wechseljahresberaterinnen absolviert. Nun gehören sie zum dritten Abschlussjahrgang des MenoCert®-Lehrgangs.
Was hinter dieser Weiterbildung steckt
MenoCert® ist eine zertifizierte Weiterbildung rund um Frauengesundheit und Wechseljahre. Ein halbes Jahr lang haben sich Bernadette und Tatjana zusätzlich zum regulären Apothekenalltag intensiv mit den körperlichen, psychischen und sozialen Veränderungen dieser Lebensphase beschäftigt. Zu den Inhalten gehörten unter anderem:
- Evidenzbasierte Grundlagen der weiblichen Endokrinologie und Gynäkologie
- Hormonelle Veränderungen in Perimenopause, Menopause und Postmenopause
- Typische Beschwerdebilder und ihre möglichen Ursachen
- Wichtige Differentialdiagnosen, Warnzeichen und Grenzen der Beratung
- Ernährung, Bewegung und Lebensstil in der Lebensmitte
- Mikronährstoffe und die Frage, wann eine gezielte Versorgung sinnvoll sein kann
- Schlaf, Stress, mentale Gesundheit und Selbstfürsorge
- Sexualität und urogenitale Beschwerden
- Langfristige Veränderungen von Knochenstoffwechsel, Körperzusammensetzung und Herz-Kreislauf-Risikofaktoren
- Evidenzbasierte Therapieoptionen und die Vorbereitung auf ein ärztliches Gespräch
- Einfühlsame Gesprächsführung bei einem Thema, über das noch immer viel zu selten offen gesprochen wird
- Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zur Frauengesundheit
Nicht für ein Zertifikat an der Wand. Sondern für die Frauen, die zu uns in die Apotheke kommen. Denn wir sind überzeugt: Wissen verändert nicht nur den Umgang mit Beschwerden. Es gibt Orientierung, Sicherheit und neue Handlungsmöglichkeiten.
Warum uns dieses Thema so wichtig ist
Frauengesundheit ist in der Vital-Apotheke kein Randthema, sondern einer unserer Schwerpunkte. Zu oft hören wir in der Beratung Sätze wie „Ich dachte, das bilde ich mir ein.“ oder „Da muss man eben durch.“ Beides verdient eine genauere Einordnung. Beschwerden in dieser Lebensphase sind real und sollten ernst genommen werden. Gleichzeitig gilt: Nicht jede Beschwerde ist automatisch hormonell bedingt. Deshalb schauen wir genau hin und empfehlen bei auffälligen, neuen oder anhaltenden Symptomen eine ärztliche Abklärung. Wir möchten, dass Frauen verstehen, was mit ihrem Körper passiert, mögliche Zusammenhänge erkennen und gut informiert Entscheidungen treffen können – statt sich mit Unsicherheit und Halbwissen allein zu fühlen. Mit zwei zertifizierten Wechseljahresberaterinnen im Team können wir dieses Versprechen jetzt noch besser einlösen.
Was bedeutet das für Sie?
In der Vital-Apotheke Bad Saulgau finden Sie ab sofort zwei zertifizierte Ansprechpartnerinnen rund um die Wechseljahre. In einem persönlichen Gespräch nehmen wir uns Zeit für Ihre Fragen – ganz gleich, ob es um erste Anzeichen der Perimenopause, Schlaf, Ernährung, Bewegung, mögliche Nährstofflücken oder die Vorbereitung auf ein ärztliches Gespräch geht. Auch Fragen zu Stimmung, Haut, Gelenken, Sexualität oder urogenitalen Veränderungen dürfen Raum bekommen. Je nach Fragestellung können wir unsere Beratung durch moderne Blutanalysen ergänzen. Beispielsweise lassen sich Vitamin D, Eisen, Schilddrüsenwerte oder weitere Laborparameter bestimmen, um mögliche Ursachen von Beschwerden besser einordnen zu können. Die Blutanalysen ersetzen keine ärztliche Diagnostik, können aber wertvolle Hinweise für das weitere Vorgehen liefern. Keine Frage ist zu klein, zu persönlich oder „peinlich“. Versprochen.
Wechseljahre am Arbeitsplatz
Die Wechseljahre betreffen nicht nur die Gesundheit, sondern häufig auch den Berufsalltag. Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Erschöpfung oder Stimmungsschwankungen können die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und stellen viele Frauen vor zusätzliche Herausforderungen. Dennoch wird in vielen Unternehmen noch kaum darüber gesprochen. Dabei verbringen Frauen einen großen Teil ihres Berufslebens in den Wechseljahren. Deshalb unterstützen wir auch Unternehmen, die ihre Mitarbeiterinnen in dieser Lebensphase stärken möchten. Ob Informationsvortrag, Workshop oder individuelle Beratung – wir entwickeln gemeinsam mit Ihnen ein passendes Angebot für Ihr Unternehmen. Sprechen Sie uns gerne an.
Immer gut informiert bleiben
Die Forschung rund um Frauengesundheit entwickelt sich stetig weiter. Mit unserem Newsletter informieren wir Sie regelmäßig über neue wissenschaftliche Erkenntnisse, Veranstaltungen, Vorträge, Gesundheitsaktionen und praktische Tipps rund um die Wechseljahre und die Frauengesundheit. Abonnieren Sie unseren Newsletter und bleiben Sie auf dem Laufenden.
Herzlichen Glückwunsch, Bernadette und Tatjana
Ein herzliches Dankeschön an alle Dozentinnen und Dozenten des MenoCert®-Lehrgangs für eine inspirierende und wissenschaftlich fundierte Weiterbildung. Und herzlichen Glückwunsch an Bernadette und Tatjana zum erfolgreichen Abschluss. Wir sind stolz darauf, unser Wissen kontinuierlich zu erweitern – für eine Beratung, die wissenschaftlich fundiert, verständlich und persönlich ist.
Ihre Wechseljahres-Beratung in der Vital-Apotheke
- Kostenfreies Kennenlerngespräch (15 Minuten)
- Individuelle 60-Minuten-Beratung (120 €)
- Evidenzbasierte Beratung durch zwei zertifizierte Wechseljahresberaterinnen
- Ergänzende Blutanalysen bei ausgewählten Fragestellungen
- Vorträge, Workshops und Beratungsangebote für Unternehmen
- Persönlich. Wissenschaftlich fundiert. Mit Zeit für Ihre Fragen.
Terminvereinbarung telefonisch, persönlich in der Vital-Apotheke Bad Saulgau oder bequem online.
Und jetzt sind Sie dran
Welche Frage zu den Wechseljahren würden Sie einer Expertin gerne einmal stellen? Schreiben Sie uns. Vielleicht beantworten wir genau Ihre Frage in einem der nächsten Beiträge – denn oft beschäftigt viele Frauen dieselbe Frage, nur spricht kaum jemand darüber. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht. Sie haben Fragen rund um die Wechseljahre oder möchten ein persönliches Beratungsgespräch? Sprechen Sie uns an. Vital-Apotheke Bad Saulgau, Kaiserstr. 58, 88348 Bad Saulgau, Telefon 07581 – 484 900 oder info@vitalapotheke24.de.
Für Kolleginnen und Kollegen
Sie sind Apotheker:in, Ärzt:in, Hebamme, Therapeut:in oder arbeiten im Gesundheitswesen und möchten Ihr Wissen rund um die Wechseljahre vertiefen? Die MenoCert®-Weiterbildung hat uns fachlich und persönlich enorm bereichert. Wenn Sie sich ebenfalls zur zertifizierten Wechseljahresberaterin bzw. zum zertifizierten Wechseljahresberater weiterbilden möchten, finden Sie hier alle Informationen:
Häufige Fragen zur Wechseljahresberatung
Ab wann beginnen die Wechseljahre? Die Perimenopause ist die Übergangsphase rund um die letzte Regelblutung. Sie beginnt häufig in den 40ern, kann aber auch früher einsetzen. Viele Frauen bemerken erste Veränderungen, ohne einen möglichen Zusammenhang mit der hormonellen Umstellung zu erkennen. Dazu können beispielsweise Veränderungen des Zyklus, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen oder neu auftretende körperliche Beschwerden gehören. Solche Veränderungen können mit der hormonellen Umstellung zusammenhängen, müssen es aber nicht. Deshalb ist eine individuelle Einordnung wichtig.
Für wen ist die Beratung gedacht? Für alle Frauen, die Fragen zu dieser Lebensphase haben – ganz gleich, ob Sie erste Veränderungen bemerken, mitten in der Perimenopause stehen, die Menopause bereits hinter sich haben oder sich frühzeitig informieren möchten. Auch wenn Sie unsicher sind, ob Ihre Beschwerden überhaupt mit den Wechseljahren zusammenhängen könnten, dürfen Sie uns jederzeit ansprechen.
Muss ich einen Termin vereinbaren? Sie können jederzeit spontan in der Apotheke vorbeikommen. Für ein ausführliches Beratungsgespräch empfehlen wir jedoch eine Terminvereinbarung, damit wir uns ausreichend Zeit für Ihre persönliche Situation nehmen können.
Ersetzt die Beratung den Arztbesuch? Nein. Unsere Beratung ergänzt die ärztliche Betreuung, ersetzt sie aber nicht. Wir stellen keine Diagnosen und verordnen keine Therapien. Bei Beschwerden, die medizinisch abgeklärt werden sollten, empfehlen wir Ihnen gezielt den Arztbesuch. Unsere Aufgabe ist es, zuzuhören, Informationen einzuordnen, mögliche Zusammenhänge verständlich zu erklären und Sie dabei zu unterstützen, gut vorbereitet in ein ärztliches Gespräch zu gehen.
Was kostet die Beratung? Kostenloses Kennenlerngespräch (15 Minuten - kostenlos) Sie möchten zunächst Ihre Fragen stellen oder herausfinden, ob eine ausführliche Beratung für Sie sinnvoll ist? Dann bieten wir Ihnen ein unverbindliches Kennenlerngespräch von bis zu 15 Minuten kostenfrei an. Individuelle 1:1-Wechseljahresberatung (60 Minuten – 120 €) Für eine umfassende Beratung nehmen wir uns eine ganze Stunde Zeit. Gemeinsam erfassen wir Ihre Beschwerden und Ihre persönliche Situation, ordnen mögliche Zusammenhänge evidenzbasiert ein und besprechen individuelle Möglichkeiten, wie Sie Ihren Alltag, Ihren Lebensstil und – wenn sinnvoll – Ihre Vorbereitung auf den Arzttermin unterstützen können. Unser Ziel ist es, dass Sie Ihre Beschwerden besser verstehen und mit mehr Orientierung, Sicherheit und konkreten Handlungsmöglichkeiten nach Hause gehen.
Fragen zu diesem Thema?
Wir beraten Sie gern persönlich – in Ihrer Vital-Apotheke in Bad Saulgau, telefonisch unter 07581 – 484 900 oder online.